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2021年3月15日 月曜日

なぜまらそん70  月間走行距離更新

20210315昨年はフルマラソンのタイムと年間走行距離で自己ベストを更新できました。コロナ禍で会合等もなく、天候にも恵まれ、大きな故障もないなど、走るには好条件が重なり、1月も2月もたくさん走れました!

過去月間400キロは2回でしたが、自己ベストは?と調べてみると、2014年8月の411キロでした。これは更新するしかない!とモチベーションアップ!週休2日のペースを守りながら、週末はフルマラソンをして423キロを走り更新できました!!

更に2月はリモートマラソン大会に参加して更に気合いが入り、週休1日で453キロ走ってしまいました!きっと今後ここまで走ることはないだろうな、と思うほどです。

量より質のトレーニングが大切とわかっているのですが、量を追いかけてしまいました(笑)。3月は質を大切に走ります!

(S.K@社長)

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