2013.11.11
なぜまらそん２７ いびがわマラソン
昨日いびがわマラソンに出場してきました。昨年もそうでしたが今年も雨 昨年はスタート時点では降っていませんでしたが、今年は7時くらいから雨。しかもかなりの降りで道中、かなり萎えてました とはいうものの8月からの3カ月で1000キロ走り込んだ成果を出す場なんだ！と思うと、自身に自然と気合いが注入されていく感覚がよくわかりました 今年はある先輩から「前半をいかに抑えるかだ！元気な時に飛ばし過ぎるから後半バテてしまうんだ！」とアドバイスを頂きました。確かに今までは前半飛ばせるだけ飛ばして後半は歩くなどダレテいました。今年は3時間15分の目標に向かって１キロ4分20秒～30秒くらいで走っていこう！とプランニングしほぼ実行できました しかし35キロ付近は一番つらく足が重く思うように前に進んでくれませんでしたが、「今年は絶対歩かない、ペースを守ろう！」と言い聞かせ無心で走りました そんな中でも当然タイムは気になっていました。40キロ地点でピッタリ3時間でした。あと2キロだから今のペースで走れば3時間9分台で行ける！と思い、更にラスト500mで情けないくらいのスピードでしょうがスパートをかけたつもりでした（笑）。結果、力及ばず、3時間10分17秒でした。やはり42キロにプラスの0.195キロにも1分近くかかることをちゃんと計算すべきでした（笑） そもそも計算できたとしても走れる体力は残っていませんでしたが・・・（笑） アップダウンの激しいいびがわでしかも雨の中でも自己ベストを更新できたことは大きな自信となりました。今週日曜日は抽選で見事当選した神戸マラソンに出場してきます。無謀にも2週連続のフルマラソンとなりますが、今週はしっかりカラダを休めて、神戸の景色を楽しみながら、カラダ動けば更なる自己ベストにも挑戦してこようと思います 写真は一緒に走ったGJCマラソンクラブの戸野部会長とＳＥ構法のＮＣＮ高市さん。仲間と走れることは本当に嬉しいです （Ｓ．Ｋ＠社長）
