2023.08.03
公職の会合とお休みを合わせて、学生時代の友人と学生時代の懐かしい場所をマラソンで巡ってきました！！ よく飲みに行った祖師ヶ谷大蔵駅やとんねるずの木梨サイクル、母校、学生時代によく行ったお店、下宿先の駅などなど。 中でも感動したのは今も下宿先があったこと！小田急線は複々線化が進み、駅はどの駅もガラリと様変わり。 下宿先の狛江駅周辺もすっかり都市化されてしまった中、あったんです、昔と変わらない下宿先^_^！！ めちゃくちゃ懐かしく、いろんな想い出は蘇り、嬉しくなっちゃいました！！ 夜は同期や後輩も来てくれて楽しく飲めました！！ 暑い中、私のわがままで綿密なスケジューリングをして、懐かしい場所などセレクトして、完璧にナビしてくれたつねちゃん！そしてみんなありがとう 翌日は昔の職場同期の仲間とも一杯やりながら昔話に花を咲かせてしまいしまた！ 30年以上も経過しているのに当時と変わらない付き合いができて、「やっぱり仲間っていいな～」としみじみ感じました。歳ですね！(笑) （Ｓ．Ｋ＠社長）
2023.06.12
初めてのウルトラマラソン100キロに、挑戦してきました。練習もしたつもりでしたが、ダメダメの11時間33分でした^^; どこまでサブテン（10時間を切る）を諦めずに走れるか？を課題としてスタート！ 50キロまでに20分貯金つくったのですが、65キロまでのきつい上り坂があって、そこで貯金を全部使い果たし、80キロからは膝を痛めてずっと歩き。情けなしです。 前半の下り坂で飛ばし膝に負担をかけ過ぎたのだと思います。42キロでは膝を痛めることなどないのですが、100キロは42キロと比べものにならないことがよくわかりました。思い起こせば2009年初フルマラソンの時もそうであったように、今回の挑戦でウルトラマラソンの凄さ、奥深さが少しはわかりました。またチャレンジします！ ちなみに飛騨牛、めちゃくちゃ美味しかったです！焼いて下さっているボランティアの方いわくＡ５の飛騨牛だそうです！！食べ過ぎ注意と思っていましたが、おかわりしてしまいました(笑) （Ｓ.Ｋ＠社長）
2023.06.05
今年2月別府大分・京都・大阪マラソンで良い結果が出せなかった為、方向転換として、またちょっと気分転換として、6月11日に飛騨高山ウルトラマラソン100キロに挑戦することにしました。毎週週末には45キロくらい普通に走っていましたが、ＧＷには73キロ、先日は9時間半かかりましたが81キロ走れました！ちなみに体重は3.5キロ落ちていました。 事前に超長距離を走っておいて良かったのは、内臓疲労を起こして食欲がなくなるという体験ができた事。今までフルマラソンでは何でも食べられたのですが、走っている時も走った後も食欲がありませんでした。本番ではエイドに飛騨牛の串焼きなどあると聞いており、食べる気満々でしたが、食べ過ぎには注意するようにします！！ 昨年のふれあいタイムズでは、「時間の使い方」について、述べさせて頂きましたダラダラ走る事は一見浪費だと思われがちですが、「こんなダラダラ走って時間を使えるなんて、なんて幸せなのだろう！なんで贅沢なのだろう！これは正に“投資”だな」なんて実感してしまいました！！ちょいマニュアックですね(笑) （Ｓ．Ｋ＠社長）
2023.04.27
すっかり春のぎふの風物詩となった清流ハーフ、今年は応援などの規制もなくなり、従来の形に戻り盛り上がりました！ 第1回から12回連続で走っていますが、晴天の中、今年も気持ち良く走ってきました！とはいうもののスピードを追求したいハーフマラソンなのですが、最近スピードがだせなく、自信ありませんでした。結果は今の自分としては粘った方だと思いますが、目標には届かず1時間32分でした(･_･; 走り方が悪いのか？歳のせいか？歳のせいにはしたくないので、諦めずもう少し悪あがきしてみます！！ 今年はぎふの夏の風物詩、花火大会も開催されます！今から楽しみです！！ （Ｓ．Ｋ＠社長）
2023.04.03
このシーズン楽しみなのはお花見マラソン^_^ ！！ 今年もあちこちきれいな桜を探しながら走ってきました！ 例年咲くのが早くて満開を見逃してしまっていた護国神社のエドヒガン桜。天気も良く自画自賛ですがなかなかの写真が撮れました！！ 中華公園のしだれ桜、四谷公園のしだれ桜も、ほぼ満開となってきました！芝桜は自宅庭のものですが、毎年カラフルに咲いてくれます。 4月1日は岐阜祭りで柳ヶ瀬辺りも賑わってました。今年は開花してから天候に恵まれ長く桜を楽しめて嬉しいですね！！ （Ｓ．Ｋ＠社長）
2023.03.13
クニロクの森がある岡山県真庭郡新庄村の庁舎が新しくなりました。その竣工記念式典にご招待いただき参列させていただきました。 53年ぶりの建て替えで構造は鉄筋コンクリート2階建てではあるものの、「まるで木造」のような風格ある外観、内装はまさに“木”のぬくもり溢れる空間に仕上がっていました。クニロクでは、大ホールにオブジェとして「3本のひのき」を寄贈させていただきました。 この3本のひのきオブジェ、中央の柱は高さ3ｍ、250ミリ角、両サイドの厚盤2枚は高さ2.5ｍ、500ミリ×100ミリあり、145年生の自社有林から伐り出したものです。新庄村の歴史を見続けてきた145年生のひのきが、新たな庁舎となり生まれ変わった新庄村をより身近な場所からこれからも見守り続けていく、というコンセプトです。 また地元区長代表の新庄事業所長の黒田もテープカットをさせていただきました。（手前左側） これからの新庄村の前途を祝福するかのような暖かな陽気で、とても嬉しい1日となりました！ （Ｓ.Ｋ＠社長）
2023.02.28
先週の京都マラソンに続き大阪マラソンに参加してきました。今シーズンは5大会に参加しましまが、最後のフルマラソン。どんどんタイムが落ちてしまっていたので、3時間9分目指していつも以上に気合いを入れてスタート！ 周りの速そうな方々に引っ張られ、中間地点では予定通り1時間35分。後半もこのペースで！と頑張りました、が、頑張り切れず、30キロ以降ペースダウン(^^;; 3時間16分でした。脚はつらなかったのですが、ラスト5キロをカラダが重く走れなかった事がとても悔しく、今の自分の力不足を実感しました。暫くフルマラソンはないですが、しっかりトレーニング方法を見直して、来シーズン復活できるように努めます！！ 今回はラーメンなしで、タンパク質中心のリカバリーとしては正しい反省会でした（笑） （Ｓ．Ｋ＠社長）
2023.02.20
2月5日の別府大分毎日マラソンでは散々な走りでしたが、その後もカラダが重い状態が続き、自信をなくし心身ともにスランプ状態。そんな中、京都マラソンに参加してきました。別府大分とは正反対の雨のコンディション。雨で更衣や荷物預けもごった返して、トイレも大混雑。嫌な予感が。。。 なかなかスピードが出せない最近ですが、やはり3時間9分台を目指し、1キロ4分30秒ペースで走ろうとしたのですが、始めからカラダが重く、4分40秒くらいのペースでしか走れず、ハーフで1時間40分かかり、近年ない遅さ。それでも後半粘れば3時間20分は切れるはず、と多少はペースアップしたが38キロ過ぎから脚もつりそうになり、ゆっくりペースに。。。 結局別府大分より遅く3時間26分(･_･; 走れば走るほど遅くなっていくので、どうしていいのやら。。。歳、限界、という言葉が脳裏をよぎっていますが、今週末は大阪マラソン（笑） 疲れがたまっているカラダには酷ですが、今シーズン最後のフルマラソンですので、今週はしっかり休んで、今の自分には無謀ですが再度3時間9分台を目指してアタックしてみようと思います！！ 今回は営業の斉藤と一緒だったので、完走後２人で、お決まりのラーメンとビールで称え合いました！！ （Ｓ．Ｋ＠社長）
2023.02.07
別府大分マラソン、走ってきました！2020年2月に6年半ぶりに自己ベストが更新できた想い出深く、勝手に相性良いと思い込んでいる大会です。 週1回の40キロ走や週2回のスピードトレーニングはやってきましたが、実際40キロ走はダラダラ走ってしまうし、スピードトレーニングといっても以前ほど速く走れない状態が続いており、全く自信のない状態でした。望みがあるとすれば、大会前1週間はしっかりカラダを休めた事と本番のアドレナリンとド根性頼み、といったところでした。 1キロ4分30秒を刻み、何とか3時間9分台を出すことを目標にスタート。海沿いを走るコースですが、風も弱く少し暑いくらいの絶好のコンディション！少しペースアップして、12列先からスタートした加古川も一緒に走った岐阜のマラソン師匠に追いつき、そこからは師匠についていくことを目標に1キロラップを刻みました。ところがもう10キロくらいからカラダが重く、ハーフまでなんとか4分30秒を刻むのがやっとで、あとは攣りかけた脚を伸ばし伸ばし、本当につらい42キロでした。いつも後半はつらいのですが、今までで最もつらい時間が長かった、何とも情けないレースでした(^_^;) しかし走った後はラーメンとビール！九州のとんこつラーメン、美味しかったです！！次は2週間後の京都マラソン。3時間9分出せるよう、出直します！ 写真の一枚は、ちょうど瀬古さんがMGCの出場権をお渡ししているところです。 （Ｓ．Ｋ＠社長）
2023.01.01
本年も皆様にとって素晴らしい1年であることを心よりお祈り申し上げます。 2020年からのコロナ禍はまだ続いていますが、コロナ以上に“物価高”は我々の生活に大きな不安感をもたらしており、先行きの不透明さを感じてしまう昨今です。金利の上昇も設備投資等したい企業にとっては不安材料となるでしょうし、住宅を販売する弊社にとっては消費者マインドの低下につながらないか、心配なところであります。 そんな後ろ向きな話が多そうな2023年の幕開けですが、嘆いていても好転はしません。クニロクの家づくりとしては、許容応力度計算を採用しての耐震３住宅に加え、ＺＥＨ（ゼロエネルギー住宅）も標準仕様とし、益々快適性をアップさせました。もちろん“木”のぬくもり溢れる家や羊毛ウール断熱の夏涼しくて冬暖かい家も大切なクニロクの個性としてＰＲさせて頂いており、これからもその価値をしっかり訴え、全社一丸となって販売していく所存です！！ 先行きは不透明な2023年だと前述しましたが、クニロクでは昨年末から今年にかけて、新たに7名もの新入社員が入社になります。有能な人材が仲間に加わり、益々強い組織としていけると確信しており、希望に満ちた前途洋々たる2023年が広がっています。 本年もクニロク丸の船長として、お客様と社員の皆の笑顔の追求を第一に考え、しっかり舵取りをして参ります。本年もどうぞよろしくお願い致します。 写真は、やっと開催できた本社勤務社員が中心となった忘年会時のものです。 （S．K＠社長）
