投稿日：2023.02.28 最終更新日：2024.07.05
なぜまらそん８８ 大阪マラソン
先週の京都マラソンに続き大阪マラソンに参加してきました。今シーズンは5大会に参加しましまが、最後のフルマラソン。どんどんタイムが落ちてしまっていたので、3時間9分目指していつも以上に気合いを入れてスタート！
周りの速そうな方々に引っ張られ、中間地点では予定通り1時間35分。後半もこのペースで！と頑張りました、が、頑張り切れず、30キロ以降ペースダウン(^^;; 3時間16分でした。脚はつらなかったのですが、ラスト5キロをカラダが重く走れなかった事がとても悔しく、今の自分の力不足を実感しました。暫くフルマラソンはないですが、しっかりトレーニング方法を見直して、来シーズン復活できるように努めます！！
今回はラーメンなしで、タンパク質中心のリカバリーとしては正しい反省会でした（笑）
（Ｓ．Ｋ＠社長）
この記事を書いた人
Kunii
國六株式会社 社長／For your woodylife 木のぬくもりをあなたに・・・
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