投稿日：2018.07.31 最終更新日：2024.05.29
なぜまらそん５４ 夏は控えめ？
暑い夏こそ走る！を信条としている私はこの暑い夏もスピードこそ落ちてしまいますが、回数や距離は落とすことなく走っています！しかし先日お世話になっている接骨院の先生に、「猛暑の中で走っても精神的なトレーニングになっても、本当のトレーニングはならないから、歳も考慮し無理しない方がよいよ」と言われモチベーションダウン。しかしとても気楽な気分になれました。ということで、今日は日向を避け、金華山ドライブウェイへ。
急な坂道なので大変ですがやっぱり木陰は走りやすい！！いいトレーニングにはなったな、と実感できました！！
写真はドライブウェイからの岐阜市内（クニロクビル）や名古屋のビル群です。台風あとで澄んだ空気の中、景色もきれいでした！
（Ｓ．Ｋ＠社長）
この記事を書いた人
Kunii
國六株式会社 社長／For your woodylife 木のぬくもりをあなたに・・・
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