なぜまらそん１１９　　神戸マラソン

夏の北海道に続き今シーズン2戦目の神戸マラソン。北海道はふくらはぎの怪我でゆっくりでしたので、年内は神戸に賭けていましたが、９月末に痛めたハムストリングの怪我が治らず、痛いままでの出場。言い訳ばかりの今シーズンですが、とにかく３時間３０分を切る事を目標にスタート。

１キロ４分５０秒～５分を目標に走り始めました。１０キロ過ぎからハムストリングが痛み始めましたが、ハーフは何とか１時間４５分で通過。しかしそれからは痛みも大きくなりスピードダウン😥　更にかばって走っていた為か逆脚のふくらはぎが25キロ過ぎでつり始め、大ブレーキの４時間２分。２年前はサブ3.5は余裕だったのに、なかなか思い通りの走りができない昨今です。

今秋は資格の勉強もしていたので年内の大会は神戸のみ。年明けには別府大分、東京マラソンが入っています。別府大分は足切りにならないようサブ3.5の復活を目指して頑張ります！！