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社長のひとり言

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なぜまらそん64  別府大分毎日マラソン | 社長のひとり言

なぜまらそん64  別府大分毎日マラソン

いつかは走りたい!と思っていた「別大」別府大分毎日マラソンに参加してきました!出場資格は3時間30分切りの記録を持っている事で、今ならまだ資格がある!という事でネット申し込みのクリック合戦を制して、念願が叶いました!! 今まで23本のフルマラソンに参加してきましたが、市民マラソン大会ばかりでしたが、別大は「競技会」といった雰囲気でした。過去2年の持ちタイムでスタート位置も指定されており、闇雲に早く整列する必要もなく良かったです。 昨年秋から数えて5本目のフルマラソン、秋ほど仕上がりは良くありませんが、目標は自己ベスト更新の3時間5分!5キロラップを22分以内で走り続けるというプランで一か八かの勝負!でスタートしました 順調に5キロ21分台を重ね、課題の30キロ過ぎでも粘って22分台でこらえ、「ここまで頑張ったなら絶対自己ベスト!」と鼓舞し、とにかく必死に腕を振って諦めずに走り続けました。つりそうな足もなんとかもってくれて、自己ベストを1分40秒だけ更新でき3時間5分15秒でゴール!やっとの思いで6年半前の自分を越えられました 今までの自己ベストは6回目のフルマラソンでしたので、実に18回ぶりに更新でき、本当に嬉しいです この大会に一緒に参戦する予定の私の岐阜のマラソン師匠が故障で欠場されたのですが、大分まで来られており、30キロとゴール手前でアドバイスを下さいました。 30キロでは、「ここから粘って!!」、そしてあと500m地点では、「出し切って!」と。正にこのアドバイスが効いて、なんとか更新できたのです。師匠、ありがとうございました! 走り終わった後は、師匠に付き合ってもらい、短時間ですが温泉につかって、定番のラーメン食べてきました!美味しかったです 次の目標はサブスリーといきたいのですが、今回もとてもサブスリーは無理やな!と思い知らされただけに、暫く次の目標を考えます! (S.K@社長)

なぜまらそん63 神戸マラソン・大阪マラソン | 社長のひとり言

なぜまらそん63 神戸マラソン・大阪マラソン

今年はマラソン当たり年で、金沢、いびがわに続き、神戸と大阪にも参加してきました!6週間で4本のフルマラソン!抽選で当たった大会を放棄してはせっかくのご縁が切れてしまう、との想いですべて参加してきました!   神戸はいびがわの翌週ということもあり、ほどほどにしか走れず35キロ過ぎでは歩いてしまったりで、3時間10分4秒。あと5秒頑張って9分台にしたかったです。 大本命と位置付けていた今年の走り納めの大阪マラソンは、3時間5分台を目指し、5キロ22分内で走ろうとアタックしました!諦めるな、出し切れと鼓舞したのですが、30キロから5キロ23分くらいになり、金沢とほぼ同じ3時間7分54秒でゴール。頑張りはしたつもりですが、出し切れませんでした。なかなか思うようには行きませんね。   走った後は、多治見で働いてもらっていて、今は大阪在住の吉岡さんと会えました!吉岡さんには4キロ地点で応援してもらっていて、お互いに気付きハイタッチできました!走った後は定番のラーメンに付き合ってもらい、吉岡さんオススメのラーメン屋さん「神座」に連れて行ってもらいました!美味しかったし、いろんなお話しが出来て楽しかったです!   まだまだ精進、年明けにまたアタックし、自己ベストを狙います! (S.K@社長)

なぜまらそん62  金沢マラソン・いびがわマラソン | 社長のひとり言

なぜまらそん62  金沢マラソン・いびがわマラソン

生涯20回目のフルマラソンとして、また今シーズン1回目のフルマラソンとして、10月27日に金沢マラソンに参加してきました。観光や仕事などで数回来たことがあり、宿泊が伴う時は当然朝マラソンしていましたので、金沢中心市街地には多少の地理感や親近感もあり、一度走ってみたい大会でした。   前半にアップダウンがあるのですが後半は平坦なコースだったので、気合いを入れ臨んだ甲斐あって、自己ベストには46秒及びませんでしたが、3時間7分41秒でゴール!30キロ付近で降り始めた雨も苦にはならず、35キロからのペースダウンもすることなく、5キロ22分台のペースを守り続けることができました。9月の新庄トレランの為に積み重ねたロング走トレーニングの成果があったのか、はたまた腿やふくらはぎのサポーターを取り入れたおかげなのか?よくわかりませんが、35キロからの落ち込みを抑えることができ嬉しかったです。   その翌々週11月10日のいびがわマラソンでは、「金沢も走ったし、難コースだからソコソコで走ればいいな」という気楽な気持ちで臨んだものの、いざスタート地点に立つと、「負けられない!走らなきゃ!」という想いに変わり、頑張ったつもりでしたが、3時間16分という金沢に比べると平凡な記録に終わってしまいました。   いびがわのアップダウンのきつさを痛感しましたが、5キロ23分台のペースは最後まで守ることができました。後半に落ちない走りができるようになってきたので、今シーズンは自己ベスト更新を目指して取り組んでいきます!   金沢マラソンでは、金沢市が本社の御取引先ムラモトさんのスーパー営業マン石田さんに、16キロ付近で声援を送って頂きました!更にゴール後、(マラソン後の私の定番はラーメンなのですが)とっても美味しいラーメン屋さんに連れていって頂き、お付き合い頂きました!ありがとうございました! (S.K@社長)

なぜまらそん62 中止の決断 | 社長のひとり言

なぜまらそん62 中止の決断

9月22日に予定されていた「第4回新庄-蒜山フォレストレイル」は台風17号により中止を余儀なくされました。走ることを楽しみにしていた我々選手やボランティアの皆さまにとっても残念でしたが、誰よりも残念だったのはここまで多大な労力と時間を費やし、多くの方に感動を届けようとしてきた大会実行委員長である黒田や黒田を必死に支えて下さったサポーターの皆様だと思います。 黒田たちは、マラソン大会にしか出場したことのない私には思いつかないような多岐に亘る観点から議論を重ね、大会前々日の午前中には中止の決断をしたのでした。 ①    台風がくることが分かっていながら開催する以上、絶対に選手やボランティア、関係者に取り返しのつかない事態を起こしてはならない。また起こしてしまったら、二度と開催はできなくなる。 ②    国立公園に指定されているエリアを走る中で、足元の悪い中で多くの選手が走ることは、自然環境破壊につながりかねない、などなど。 9月20日に新庄村や蒜山のコースを視察しましたが、既に足元は非常に悪く、私は滑って転ぶ有り様でした。   早くも21日には多くのボランティアの方により、参加賞や完走賞、ゼッケンなどを郵送する作業が行われていました。数日後には参加予定であった皆様の手元に、黒田たちの真心こもった手紙や品物が届くと思います。   「来年こそロングの部で完走するぞ!」と誓いながら21日夜には岐阜帰り、22日は本来であれば73.7キロ走っていたのだから・・・と気合いを入れ、金華山ドライブコースを4往復し60キロ走りました。そして翌23日13.7キロ走って、大会で走れなかった73.7キロの穴埋めしておきました(笑)。無意味だとわかっていても直すことができない、私の数へのこだわりでした(笑)。   写真は優勝者などへのトロフィーや楯、メダル、大会実行委員長バッヂです。どれも素敵ですが、特にバッヂは手作り、ヒノキのカンナくずで作られています!! (S.K@社長)

なぜまらそん61 夏も走ってましたよ! | 社長のひとり言

なぜまらそん61 夏も走ってましたよ!

5月以来のマラソンネタです!もちろん夏場は暑いから走っていなかったわけではありません。走っていないと怠けている自分が許せなくて週休2日のペースは守ったものの、暑さには勝てず、ダラダラ走っていただけでしたが・・・。 そんな練習しかしていないのですが、今週末はいよいよクニロクの森で開催されている“第4回新庄・蒜山フォレストレイル”です。昨年・一昨年はミドル(25キロ)の部に出場していましたが、今年は周囲のマラソン仲間が新たな挑戦をしていることに刺激を受け、昨年までは全く挑戦する気もなかったロング(73キロ)の部に出場することにしました!42キロ以上走ったことのない私には大きな挑戦です!! 今回の目標は、 ①    朝5時のスタートから、制限時間の20時までの15時間内でゴールする事、 ②    マラソンはタイムを気にして景色や雰囲気を楽しめていないので、山のおいしい空気と素晴らしい景色を楽しんでくる事、です! 景色を楽しみたいのですが、当日の天候が心配です。しかし自称晴れ男ですので、雨風吹き飛ばして、しっかり楽しんできたいと思います! (S.K@社長)

なぜまらそん60 岐阜清流ハーフマラソン | 社長のひとり言

なぜまらそん60 岐阜清流ハーフマラソン

第9回目となる岐阜の風物詩、清流マラソンに今年も参加してきました。今年は前夜祭として行わせている歓迎レセプションにも参加してきました。レセプションでは大会長の高橋尚子さんはもちろん、金メダリストの野口みずきさん、9回連続出場の川内優輝選手や前日本記録保持者の設楽悠太選手なども参加され、大賑わいでした。   昨年は暑さでへとへとでしたが、今年はさほど暑くなく前日の強風も治まり上々のコンディションでした。良くないのは私がトレーニング不足であったということでしょうか(汗。。。)とにかく今年も1時間30分を切る事を目標に走りました。   Bゾーンから約40秒遅れてスタートした斉藤に12キロ地点で抜かれたのですが、昨年12月の大垣マラソン同様斉藤についていく事で何とかモチベーションを維持しました。そして例年通り17キロ地点には池戸が応援してくれていると聞いていたので、そこで並走し斉藤と2人で写真を撮ってもらおうと、必死になって斉藤に追いつき、2人でパチリ!池戸に2人がポーズをきめている最高の写真を撮影してもらいました!   結果は何とか目標をクリアでき1時間29分41秒でゴール!斉藤も1時間29分43秒で、2人共に1時間半を切ることができました!!トレーニング不足でしたが、斉藤に引っ張ってもらったおかげで目標をクリアでき、斉藤に感謝です。   私は秋からが1シーズンの始まりと考えているので、この清流ハーフで今シーズンを終えたとこになります。今シーズンはフルマラソン4本、ハーフ2本、トレラン1本、合計7本の大会に出ましたが、トレーニングの重要性を痛感した1年でした。そしてトレーニングの甲斐あって久しぶり3時間8分で走ることができました。来シーズン秋の大会はエントリーも始まっており、大阪やいびがわなどフルマラソン4~5本をメインに、新庄のトレランやハーフマラソンにも出場し、トレーニングはきついですが、萎えることなく励み、充実のマラソンライフを送りたいです!!   (S.K@社長)

なぜまらそん59 京都マラソン | 社長のひとり言

なぜまらそん59 京都マラソン

昨年に続き2回目となる京都マラソンにチャレンジしてきました!昨年11月の大阪マラソンでは久しぶりに3時間1桁で走れたので、今回は自己ベスト更新を狙った!つもりでしたが、惨敗の3時間11分でした(汗)。 35キロまでは5キロ22分台のラップをきれいに刻むことはできたのですが、35キロ付近で「自己ベストは厳しいな・・・」と考えてしまい、完全に目標を見失った状態となりました。結果、大阪では「ここで踏ん張れ!」と鼓舞できた37キロ、38キロ付近で完全にダレテしまい、5キロラップが25分30秒まで落ちてしまいました。しっかり目標を切り替えて走れていれば、3時間1桁は出せた、と反省です。それでも昨年よりは2分速く走れたので、最低目標はクリアできて良かったです! 走り終わって、昨年は会場内で食べ歩きしたのですが、今年は食事もせずに速攻で京都駅付近のラーメン屋さんに(笑)2時過ぎでも並んでましたが、待った甲斐あり、とても美味しかったです!!走った後はやっぱラーメンですね!(笑)   次はぎふ清流ハーフマラソンが4月28日にありますが、やはり秋のフルマラソンに向けて、またスピードトレーニングなどを継続して行い、自己ベストを目指します! (S.K@社長)  

なぜまらそん58 大阪マラソン | 社長のひとり言

なぜまらそん58 大阪マラソン

2014年以来となる大阪マラソンにチャレンジしてきました。4年前は「絶対3時間切るぞ!」と意気込み、ハーフを1時間26分台で飛ばし、26キロで撃沈した大会です!今秋は横浜、いびがわ、と1週ずつ空けて3回目のフルマラソンとなるこの大阪をメインレースと位置付けて練習してきました。 前半からキロ4分25秒で走り続けよう!と決めてスタート!大阪は32000人の大会であるにもかかわらず、28000人の横浜より混雑はなく、スタートは同じ3000位からでしたが、とてもスムーズに走れました!その甲斐あって、順調な5キロラップも刻めました! 後半はエイドでパインを食べながや、コーラを飲みながらストレッチしては、気合いを入れ直し、35キロ過ぎでは、「ここだ!ここで踏ん張れ!」と自分に言い聞かせ、正に老体に鞭打ち走りました!!自己ベストには届きませんでしたが、5年ぶりに3時間1桁の3時間8分32秒でゴール!!まだ3時間1桁で走れる力があるんだ!と思うととても嬉しいです。また、いろんな方のアドバイスを取り入れ、スピードトレーニングや長距離走などコツコツ積み重ねた甲斐があり、成果を数字で実感できることの喜びを感じることができました。 特にスピードトレーニングはつらいですが、2月の京都マラソンでは自己ベスト更新を目指し、トレーニングしていきたいと思います!   追伸:大阪マラソンは芸能人も多く走っておられ、すぐ隣から小杉竜一さんがいました!さすが芸人さんで周りを和ませてくれていました!   (S.K@社長)

なぜまらそん57  いびがわマラソン | 社長のひとり言

なぜまらそん57  いびがわマラソン

今年もいびがわマラソンに参加してきました。今年は再来週に控えた大阪マラソンを本命にしていますので、難コースのいびがわは大阪の練習としてキロ4分45秒で最後まで続けることを目標にしました。しかしほとんど最前列に並べてしまったので、周囲には速い人ばかり!(笑)そんな中でゆっくり走れるほど大人の走りが身についていない私は、4分30秒で走り切る目標にあっさり変更!(笑) 30キロまではほぼそのペースを守り、結構いいタイム出るかも!と思ったりもしましたが、そんな甘くなかったです。30キロからペースダウンで、結局3時間16分でゴール。苦しいレースでした(汗)。。。   先々週の横浜マラソンでは、もっと走れた!と思えるくらいでしたが、いびがわマラソンでは30キロ以降惨敗、ペース配分の難しさを痛感しています。 ペース配分など考えず、ガツガツ走ってしまえていた昔が懐かしいな。。。(笑) (S.K@社長)

なぜまらそん56 横浜マラソン | 社長のひとり言

なぜまらそん56 横浜マラソン

昨年は台風の為中止となった横浜マラソンに参加してきました!昨年走れなかった人は抽選なしで走れる、更に今年完走すれば2年分のメダルももらえる、ということもあってか?28000人の参加者の内、私も含め21000人が2年分の想いを込めて横浜を駆け抜けたそうです。 コースは平坦でとても走りやすかったのですが、スタートから5キロくらいまではかなり渋滞で、走りづらかったです。その遅れを最後まで取り戻すことができず3時間16分でゴール!今までとは違いゴール後「もっと頑張れたのでは?」と思えるレースでした。具体的には、山下公園前の応援が多い39キロ辺りから声援に後押しされペースアップしたのですが、今から思えば37キロ辺りから頑張らなければいけなかった、と振り返っています。   私にとっては初の関東圏での大会、学生時代よく遊びにいき土地勘もある横浜の街を走ることができとても嬉しかったです!完走後は学生時代の仲間と一杯!とても楽しい一日でした!! (S.K@社長)

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