MENU
blog

なぜまらそん82 シーズン到来!

20221001朝夕は涼しく秋を肌で感じられるようになってきました。今年の夏も暑かったですが、私はコンスタントに月300キロ以上は走っていました。暑さと年齢も含め最近の悩みは「スピードがでない」ということです。メリハリあるトレーニングを目標に、週1回のロングラン、週2回のスピードトレーニングを実践していますが、ロングランはダラダラ4時間30分走ったり、スピードトレーニングも必死に走っても5分/キロくらいだったり(^^;)。10月末には金沢マラソンそして翌週には富山マラソン、とシーズン到来前にもかかわらずとても不安な状況です。更に休むことができない私は臀部が痛くても走り続けています(笑)

 

涼しくなれば自然とスピードも上がってくる!と信じて、10月末までにしっかり体調を整えながら、大会に臨んでいきたいと思います!

(S.K@社長)

この記事を書いた人
アバター画像
Kunii

國六株式会社 社長/For your woodylife 木のぬくもりをあなたに・・・

CONTACT

お気軽にお問い合わせください

CONTACT

各種相談窓口フォーム

家づくりの疑問や不安、専門の
スタッフに相談してみませんか?

家づくり・家さがし
無料相談会

家づくり・家さがし無料相談会

展示場や分譲物件の見学予約、
カタログなどの請求はこちらから

お問い合わせ

お問い合わせ