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なぜまらそん88 大阪マラソン

先週の京都マラソンに続き大阪マラソンに参加してきました。今シーズンは5大会に参加しましまが、最後のフルマラソン。どんどんタイムが落ちてしまっていたので、3時間9分目指していつも以上に気合いを入れてスタート!

周りの速そうな方々に引っ張られ、中間地点では予定通り1時間35分。後半もこのペースで!と頑張りました、が、頑張り切れず、30キロ以降ペースダウン(^^;;   3時間16分でした。脚はつらなかったのですが、ラスト5キロをカラダが重く走れなかった事がとても悔しく、今の自分の力不足を実感しました。暫くフルマラソンはないですが、しっかりトレーニング方法を見直して、来シーズン復活できるように努めます!!

今回はラーメンなしで、タンパク質中心のリカバリーとしては正しい反省会でした(笑)

(S.K@社長)

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Kunii

國六株式会社 社長/For your woodylife 木のぬくもりをあなたに・・・

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