昨日、先週のブログの通り無謀にも2週連続となるフルマラソンに挑戦してきました。私にとっては初めての大都市でのメジャー大会出場でした

9時からのスタートに備え7時半には会場入り。スタート位置はＡゾーンということで速いツワモノが多いエリアなのでしょうが、周囲の人すべてがとんでもない人に見え、まるで武者修行の旅に来たような、そんな感じで緊張感たっぷりでした（笑）

全く知人もいないので、いつものように使用前の写真は周囲のおじさんに　　撮影依頼！（写真右）。8時半にスタート位置に整列しましたが、さすが2万人の大会、スタートラインは　　はるか遠くに・・・そして人の波が・・・（写真左下）

晴天の華々しい雰囲気の中でスタート！お祭りムードという言葉がぴったりの大声援？おたけび？や拍手が出場者からも沸き起こる中、私もこんな中に一緒に居られることに感激していました

コースはいびがわとは違いとにかく街中の平坦な大通りを、絶え間ない沿道の声援を受け続け駆け抜ける、とても気分よく走れるコースでした。いびがわの声援は “ほのぼの、のどか” って感じですが、神戸はとにかく “あちこち大声援” って感じでした。

　山国育ちの私は　　海が見えるだけで気分は盛り上がるのですが、特に明石海峡大橋の風景は20キロ手前でまだ元気だったこともあり最高でした。右横の写真はいびがわを一緒に走ったＳＥ構法のＮＣＮ高市さんが明石海峡大橋付近で撮ってくれたものですが、ノリノリ気分でおちゃらける元気もいっぱい でした

いびがわ同様、ペースを乱さないことを課題に走りましたが、やはり35キロ～40キロが課題。38キロ付近の神戸大橋の急な坂でペースダウンしてしまいました。それでも 3時間6分55秒でゴール

平坦だから先週よりは早く走りたいと思っていましたが、なんとか3時間10分を切ることができました　　ご褒美でしょうか？ゴール後、人もまばらだったので女子に囲まれてパチリ！（写真左）。嬉しくもあり、でも恥ずかしかったです。あっ、でも顔は似焼けてますね　

今回はエイドでも歩くことなく走り続けたこともあり、今日の筋肉痛は先週より重症です　ここまでがんばったらなんとか3時間を切りたい・・・と思うのですが、同時に3時間の高く厚い壁の存在を身にしみて感じさせられました　

（Ｓ．Ｋ＠社長）

昨日いびがわマラソンに出場してきました。昨年もそうでしたが今年も雨　　昨年はスタート時点では降っていませんでしたが、今年は7時くらいから雨。しかもかなりの降りで道中、かなり萎えてました　　とはいうものの8月からの3カ月で1000キロ走り込んだ成果を出す場なんだ！と思うと、自身に自然と気合いが注入されていく感覚がよくわかりました

今年はある先輩から「前半をいかに抑えるかだ！元気な時に飛ばし過ぎるから後半バテてしまうんだ！」とアドバイスを頂きました。確かに今までは前半飛ばせるだけ飛ばして後半は歩くなどダレテいました。今年は3時間15分の目標に向かって１キロ4分20秒～30秒くらいで走っていこう！とプランニングしほぼ実行できました　

しかし35キロ付近は一番つらく足が重く思うように前に進んでくれませんでしたが、「今年は絶対歩かない、ペースを守ろう！」と言い聞かせ無心で走りました　

そんな中でも当然タイムは気になっていました。40キロ地点でピッタリ3時間でした。あと2キロだから今のペースで走れば3時間9分台で行ける！と思い、更にラスト500mで情けないくらいのスピードでしょうがスパートをかけたつもりでした（笑）。
結果、力及ばず、3時間10分17秒でした。やはり42キロにプラスの0.195キロにも1分近くかかることをちゃんと計算すべきでした（笑）

そもそも計算できたとしても走れる体力は残っていませんでしたが・・・（笑）

アップダウンの激しいいびがわでしかも雨の中でも自己ベストを更新できたことは大きな自信となりました。今週日曜日は抽選で見事当選した神戸マラソンに出場してきます。無謀にも2週連続のフルマラソンとなりますが、今週はしっかりカラダを休めて、神戸の景色を楽しみながら、カラダ動けば更なる自己ベストにも挑戦してこようと思います　

写真は一緒に走ったGJCマラソンクラブの戸野部会長とＳＥ構法のＮＣＮ高市さん。仲間と走れることは本当に嬉しいです　

（Ｓ．Ｋ＠社長）

秋も深まってきましたが、我家は秋～冬にキャンプに出かけます。
夏もいいのですが、寒さに耐えながら焚火を囲んでのおしゃべりや、飲んだり食べたりは楽しいです　

 最近のキャンプで、はまっている「燻製」。
今回は初心者向け、簡単な燻製の基本を紹介したいと思います。

　乾燥第一
　　　　　食材を乾燥させ、直前に表面の水滴を拭き取る。

　燻煙材を選ぶ
　　　　　ヒッコリー、リンゴ、ナラ、クルミ、ウイスキーオーク、サクラなど食材の相性や、好きな香りを選びます。

　燻煙する
　　　　　道具は自由、アウトドアショップでも簡単セットが売っています。

 定番おすすめおつまみは、短時間（10分以内）燻煙にかけるだけ。

【チーズ】　　外側は香ばしく、中はトロ～っとしたチーズは絶品です。

【ソーセージ】子どものおやつが、大人のおつまみに変身します。

【かまぼこ】　切らずにそのまま燻製すると、香りがつきながらもしっとり。

 慣れてきたら　　肉の塊や、　　お頭付きの魚など、レベルアップしていきましよう。是非、お試し下さい　

（K.I＠総務部）

（＠リフォームチーム）

埋蔵文化財の試掘を行いました。

埋蔵文化財の包蔵地に指定されていると、土地を掘削する際には届出をしなくてはなりません。

普段の生活では地面の下のことなど考えたりしませんが、家を建てる際にはちょっと調べなくてはなりません。

この試掘で重要な文化財などが出てくると、詳細な調査が必要になる場合もあります。
調査には時間がかかるので、我々にとってはありがたくないですね・・

（Y.H@開発チーム）

みなさんこんにちは。「木kori（キコリー）の木工教室」の時間です 

さて、１０月になり、気候も秋らしくなってきましたね 
１０月３１日は全国的に「ハロウィン」という事なので、今回はハロウィンらしいものをつくってみたいと思います。

はい、材料です。これ以外にも白、黒、赤のフェルトも使ってます。どれも百均で手に入るものばかりです。

まずはかぼちゃに顔を書いてみましょう 
マジックで書くだけなので、簡単ですね。

…意外とリアルになりましたね～。
子どもが見たら怖がってしまうかもしれません 

では次に、お化けをつくりましょう。
デコレーションボールという毛玉にフェルトの顔をくっつけるだけですが、今回はよりリアルにするために、しっぽ（？）をつけたいと思います。
これもフェルトでつくります。先をとがらせるように三角のつつを作り、ボールに貼り付けます。
三角のつつは糸で縫いつけ、ボールには接着剤でつけました。
結構かわいくつくれたと思いますが…。もはや「木工教室」ではないような気が…。
いやいや、ここから「木工」の部分がでてきますよ。

最初に作ったかぼちゃ顔を、少し太めな木の枝の先端にくっつけて、体をつくります。
さらにその周りにフェルトのマントをつけてあげると…。何となくハロウィンっぽくなりましたね。
あとはこれらを台座にくっつけて、それらしく見せるために木の枝を付ければ完成です。
台座や背景を描いた板は、クニロクの工事現場で出た床などの廃材を利用しています。
背景の絵はスプレーを使って描いています。
意外といい感じに仕上がってるのではないでしょうか？

今回つくったオブジェは、もう少し簡易的でつくりやすいものにして、 敷島町「新」住宅展示場オープンイベント（１０月１２日～１４日）会場でもつくれるように準備しています。
興味がある方は、新しい展示場を見に来ていただくついでに、「木kori（キコリー）の木工教室」に寄っていってくださいね～待ってま～す　

（T.U＠建設チーム）

私が社長になってから始めたことのひとつに「３５年間無料定期点検」があります。正確には平成１５年４月から１０年間無料定期点検を開始し、平成１６年４月から３５年間に拡大した経緯があります。
 いろいろな想いはありますが、「大切な家に良い状態で末永くお住み頂きたい」そしてその為に「クニロクがいるから安心」と感じて頂きたい、そんな想いでメンテナンスの充実を図ってまいりました 
更にそのメンテナンスの状況を見て、お客様のご意見を聞かせて頂き、今後に反映させていくために「お客様訪問」をさせて頂くようになったのが平成１６年１１月からです。 突然訪問しご迷惑と承知しつつ、ご購入頂いたすべての皆様宅にお邪魔させて頂いております 

例えば、私同様マラソンをされている公園通りのＮ．Ｋ様とは、マラソン談義に花を咲かせいつか一緒に走れれば・・・なんて思いました！！ また岐阜市内Ｔ．Ｋ様宅では、突然訪問させて頂いたにもかかわらずお家にあげて頂き家の活用状況をお見せ頂きいろいろ学ばせて頂いたり、とっても元気なお子さんとたくさん遊ばせて頂いたり・・・、私にとってはとても楽しく有意義な時間でした 

これからも申し訳ございませんが、皆様のお宅を訪問させて頂きいろいろなご意見をお聞かせ願いたいと存じます。どうぞよろしくお願いします 

（Ｓ．Ｋ＠社長）

東山“公園通り”より、お知らせで~す

(株)ｶｶｸｺﾑが運営する不動産情報サイト｢スマイティ｣にて、多治見市東山住みやすさ（住み心地）の
街力のランキングにてファミリー層でなんと１位になりましたーーー！！！！！！

多治見市東山　住みやすさ評価←  こちらをクリックすると評価ランキングのページになります

東山“公園通り”は次世代の街づくりとして、街全体の道路平均勾配が2％以下と非常に平らなため、段差がなくベビーカー等の利用もスムーズにしたバリアフリー設計の歩道を採用
植栽スペースで車道と歩道を分離させるなど、ここに住まう方の安全性と快適さを第一に考えた道づくり、そして、防犯対策として、車両ナンバーを映像記録できるカメラ監視システムなど導入して参りました

東山“公園通り”では、自然と人が調和し、安全で安心して暮らせる街づくりを実践してきたわけですが、こうして、オープンから14年と言う月日が経ち  今回、住みやすさランキングで1位になったことは、スタッフ一同心から嬉しく思っております

これからも、人生に役立つ豊かな住環境を提供し、｢価値のある生活｣に向けて、本当の満足をお届けして参ります

実際に見学して頂きますよう、お客様のご来場心よりお待ち申し上げます

（Y.S＠営業チーム）

弊社おススメのスイス漆喰を採用して頂いたお施主様に、現場で塗り方の確認をして頂きました。

この日も職人さんにいろいろな塗り方を説明してもらい、壁全体はコテで押さえた塗り壁調に、リビングの一面はアクセントとなるように櫛引調の塗り方にして頂くことになりました。今から完成が楽しみです 

天然スイス漆喰の良いところは、人に優しい天然成分１００％、断熱性と調湿性で夏は涼しく、冬は暖かいです。また、優れた呼吸性で結露を抑えてくれ、カビ・ダニの発生も抑えてくれます。

呼吸する漆喰の塗り壁は室内の空気を常にきれいにするはたらきがあります

スイス漆喰はおススメです 

（Ｊ.S＠営業チーム）